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說到來花蓮旅遊行程，如果有住花蓮市市區，且早餐要自己打理的話，我還蠻喜歡來吃聖天宮對面這家米粉羹（帝君廟米粉羹），附近也有其它花蓮美食餐廳可以用餐，而過年前這趟花蓮小旅行，就承蒙朋友招待，來大邱骨道韓式鍋物這家他覺得是花蓮必吃韓式料理用餐。至於當天在大邱骨道實際吃的餐點，從料多湯鮮甜的大邱血月鍋，還有其它單點料理真的都不錯，所以就來個花蓮美食推薦分享，讓在找花蓮韓式料理、花蓮韓式鍋物、花蓮美食餐廳或花蓮聚餐餐廳的大大做參考。

高鐵桃園站旁的華泰名品城A19，是北台灣好逛的Outlet，如果有需要用餐的話，除了留在商場裡用餐外，附近的桃園青埔美食餐廳也有不少選擇，所以這次就來分享一家前幾天跟朋友去吃午餐，整體覺得蠻不錯的青埔火鍋、涮涮鍋店食鍋性也。而這間挑戰青埔平價帝王蟹龍蝦海鮮拼盤，也有加199升級肉品吃到飽，提供自取蔬菜自助吧，然後以鮮魚+蛤蜊提煉鮮甜高湯的桃園火鍋店食鍋性也，營業時間內沒有休息，因此要隨時來用餐都可以呢！

前兩天到林口三井威秀看最近強片黑豹2-瓦干達萬歲時，去附近全家買飲料時，看到有新口味全家私品茶茗京萃紫蘇飲，因為對味道頗好奇，就買來嚐嚐看，結果喝起來淡甜爽口並帶著淡淡紫蘇香氣，有潤喉感受還蠻不錯的，後來回家查了一下，發現這應該是跟茗京萃節氣養生漢方飲合作產品，所以就來簡單分享一下這款全家便利商店私品茶，讓想方便喝漢方本草飲的大大參考一下。

農曆新年很快就要到了，陸陸續續會收到親友送的春節禮盒，所以這次就來分享這盒剛收到的鱘寶純鱘萃。而這個由徐乃麟推薦，使用無毒養殖800天以上鱘龍魚，透過「酵素萃取+淬鍊」雙重技術，將BCAA游離胺基酸、軟骨素、膠原蛋白完整保留下來，並讓飲用者好吸收的天然無添加鱘龍魚精華萃，實際喝起來味道也不錯，是各種年齡層都能快速補充多種營養成分的保健飲品呢！

MORE默爾義大利餐廳是從台中起家，目前有六家分店的義式餐廳，而不久前跟朋友在找桃園火車站美食餐廳聚餐時，就發現桃園統領有默爾pasta pizza分店，加上也蠻想吃義大利麵，就決定到MORE默爾義大利餐廳桃園統領店用餐，結果吃到冬季限定義式湯麵、披薩…等餐點都不錯，所以就來個桃園義式餐廳推薦，分享一下默爾pasta pizza桃園統領店，讓找桃園統領廣場美食的大大做為參考。

自己之前買十全果醋即飲醋來喝，還蠻常加氣泡水的，因為加了氣泡水好處是GV強度高，會有更暢快的口感，而十全特好應該後來有市調，然後發現不少人也喜歡這樣的喝法，就直接出了這款有添加17種高價值複合益生菌的氣泡醋新品十全果醋果醋好氣，因此我上網看到後，就入手這款禮果醋禮盒推薦產品實際喝喝看，覺得它單喝，或是做為宵夜推薦飲料、燒肉店推薦飲料、吃薑母鴨推薦飲料、吃火鍋推薦飲料都適合，所以決定來個果醋飲料推薦小開箱，讓想買這類商品來喝的大大參考一下。

在家用餐或料理時會需要辣椒醬的人看過來，前幾天收到朋友送的年節禮盒「黃記辣椒精緻禮盒」，是一甲子家傳好辣味，而裡面這兩罐黃記辣椒醬，包括黃記一口香辣醬跟黃記川味香麻醬，都是祖傳黃金比例，然後嚴選食材手工製作的職人辣椒醬。另外，黃記辣椒精緻禮盒裡隨附的4寸窯變金邊釉下彩碟跟304金湯匙也很實用，加上購買這個禮盒，黃記還會將其中5%金額捐出為公益使用，因此我覺得不管是送禮或自用都可以，所以就來開箱一下，分享這款可當年節伴手禮推薦的黃記辣椒醬禮盒，讓有需要的大大做參考。

農曆春節即將到來，現在陸陸續續會收到親朋好友餽贈的新年禮盒，像這次要開箱的湛盧咖啡年年好韻禮盒組，就是前幾天收到的精品咖啡禮盒推薦款。而這個由知名咖啡店家湛盧咖啡所推出，賣完就沒有的2023限量精品濾掛咖啡推薦禮盒，裡面除了有20包2023年紀念款掛耳咖啡外，另外有一只實用的質感玫瑰金手沖壺，讓我們手沖咖啡來喝更方便，所以就來個新年禮盒推薦、年節禮盒推薦、新年送禮推薦，讓想入手不一樣春節禮盒送人的大大參考看看。

請注意：開車不喝酒，喝酒不開車，飲酒過量，有害健康

前一篇文章分享了四間金門美食店家，但這趟偽出國金門小旅行，還有發現後浦十六藝文特區這裡有K BEER金門精釀啤酒專賣店談醺室Chat Room，以及金門調酒吧夢酒館Vent Bar可以晚上來小酌聊天，所以我們也找時間分別來坐坐，喝一下有特色的金門第一支精釀啤酒K BEER，還有順口的調酒，然後開心地聊天，結束後回民宿就更好眠呢！

今年農曆春節比較早，目前已經可以開始準備送人的過年伴手禮了，而肉乾這類經典台灣味春節禮盒，應該是不少人會選擇的產品，所以這裡來分享一下朋友餽贈，讓我們有美味零食可以邊吃邊看2022卡達世足賽的昇龍肉乾銀兔滿堂肉乾海鮮禮盒。而這個傳承自台北南門市場飄香半世紀的肉乾本舖老店，由二代老闆接手父親家業近20年，然後為團購跟電商零售所打造的昇龍肉乾品牌，像豬肉商品來說，一樣選用上等現宰溫體台灣豬肉，並且當天現烤現賣，至於它們家的昇龍肉乾禮盒，不管是要做為餽贈親友年節伴手禮，還是自己在家享用都OK呢！

這趟偽出國金門小旅行，事前除了確定住宿在水頭聚落的水頭古洋樓花磚民宿，還有其中一餐是到養拙樓吃這間金門民宿有合作的私廚無菜單料理外，其餘餐食就是走走逛逛之餘，看到有想吃的就去吃，所以這裡就來簡單分享一下炸雞x控、AROMA義式創意料理、金門夜貓Night Owl、糖圈圈這四家有吃到的金門美食店家，讓有計畫到金門吃喝玩樂的大大做為參考。

天氣冷就想吃火鍋，如果要順道食補，自己最直覺想到的就是羊肉爐或薑母鴨了，所以這次就來個新竹必吃羊肉爐宅配推薦，分享一下前幾天在家吃的新竹美食，也就是忠孝極品羊肉爐的古法藥膳羊肉爐豪華組。至於這個有四川麻辣羊肉爐跟古法藥膳羊肉爐可選的新竹羊肉爐宅配美食，以我們實際選的忠孝極品羊肉爐古法藥膳羊肉爐來說，除了份量不少，享用起來在好滋味外也暖心補身呢！

魚類含有優良的不飽和脂肪酸Omega-3，衛生部國健署建議成年人每天需攝取170克~280克魚類，但是像我們這種三餐老是在外的人，不一定能吃到夠多魚肉來獲得足量的Omega-3，再加上Omega-3人體無法自行合成，就有需要透過保健食品來補充，所以就來分享一下自己最近吃的天然保健所極淨魚油。而這罐使用全球擁有七項專利德國KD Pharma專利魚油原料，每粒有著好吸收rTG型81%高濃度魚油，每天服用一份兩粒，就能攝取到1108mg Omega-3、660mg EPA跟396mg DHA的天然保健所極淨魚油，自己實際吃的時候，也不會出現討人厭的怪味呢！

在南部，想要找銅板美食，到廟宇附近找找應該都會有收穫，而不久前跟朋友搭台灣好行故宮南院線到民雄火車站準備繼續搭火車北上前，因肚子有點小餓，所以就步行到民雄慶誠宮、民雄大士爺廟週邊尋找想要的民雄銅板小吃，結果找到這家下午才開始營業，要當點心或正餐吃都可以偉仔炸彈蔥油餅。而這個在路旁營業的嘉義民雄炸彈蔥油餅攤位，可以選擇原味或加料的炸蛋蔥油餅，每天販售數量有限，加上實際吃過後覺得還蠻合自己口味的，所以就來簡單分享一下，讓到民雄想找民雄小吃、民雄美食的大大做為參考。

請注意：喝酒不開車，開車不喝酒

前幾天到三重處理事情順道訪友，由於到了晚餐時間，決定聚餐小酌一下，因此朋友就帶我到離捷運三重國小站不遠的夜こそYorukoso用餐。而這間要當作新北三重居酒屋或新北三重串燒店都可以的三重美食店家，當天點來享用的餐點，吃過後覺得都蠻不錯的，而且目前有Google店家評論、FB打卡或IG打卡送甜點活動，如果消費滿額的話，還送清酒一壺呢！

天氣涼冷的時候，吃熱熱的食物很暖心，至於我喜歡的暖心食物中就包括ODEN關東煮。而前幾天家人到COSTCO北投店補貨時，就發現這個由日本第一大魚肉加工製品公司紀文跟憶霖企業合作生產的紀文關東煮，實際入手吃過後我們還蠻喜歡的，所以就來個好市多商品開箱，分享一下這個在家可以輕鬆煮出美味好吃日式關東煮的好市多冷凍商品紀文關東煮吧！

時序進入冬季，我們家吃鍋物的頻率也變高，而除了到外面火鍋店用餐外，也會不時上網訂購能方便儲存的冷凍宅配鍋物，當天冷想吃火鍋時就能馬上拿出來加熱，因此這次就來分享一下前幾天吃的膳馨砂鍋鮭魚頭與膳馨鮮饕客三鮮花枝鮭魚海鮮滑組合。至於這個由連續三年獲得米其林推薦餐廳監製的膳馨鍋物，鮭魚頭是以德國氣炸技術保留魚肉精華，搭配豐富配料跟以沙茶為主的調味醬包，再額外加入膳馨鮮饕客三鮮組合（三鮮滑、花枝滑、鮭魚滑），簡單加熱後就可以在家享用暖心美味呢！

睡不著、睡不飽、睡眠不好如何改善？我想每個人狀況不盡相同，除了改善睡覺生活習慣外，食用能幫助睡眠營養補給品也是一種提升睡眠品質方式，所以小弟要野人獻曝一下，來個助眠保健品推薦，分享最近開始吃的WEIDER威德益生菌-睡前專用，因為這款睡前專用的威德益生菌，添加了完整好眠配方，讓食用者藉由專利好眠菌、專利南非醉茄、色胺酸、芝麻萃取、維生素E、可可風味這「幫助入睡6部曲」，來達到穩定情緒跟放鬆心情的效果，進而幫助睡眠，提升睡眠品質。而且WEIDER威德益生菌睡前專用是使用不透光鋁箔包獨立包裝，出門在外要攜帶也很方便呢！

時序進入冬季，相對比較容易遇到冷天，這時喝個全雞雞湯推薦品來補補身就蠻不錯的，再加上也接近農曆新年了，所以就來宅配年菜湯品開箱一下，分享前幾天在家裡大家一起吃的家御滬曉評價好滬滿心醃篤鮮濃白全雞湯。而這個宅配年菜湯品推薦的家喻戶曉雞湯產品，是使用無毒黑羽放山土雞全雞經繁瑣工序燉煮熬湯10小時，然後搭配北海道大干貝、上等花膠、無毒無化學殘留野生竹笙、澳洲大鮑魚這些食材，讓大家在家裡就能享用好喝兼顧美味的無添加養生雞湯呢！

前幾天到士林大南路幫家人拿東西時，順道來造訪這家新開不久的MAYI滿溢大南店。而這個目前以台北、桃園為主要據點的茶飲連鎖店，堅持不用含有人工香料的原物料，希望提供風味多元、純粹美味的好喝飲品，而且目前也有優惠活動，所以就來分享一下當天喝的MAYI滿溢士林大南店飲品，讓找鄰近士林夜市飲料店或鄰近台北表演藝術中心飲料店的大大做為參考。